先日、彼女とビタースイーツ・ビュッフェ(ビタスイ)に行ってきました！ ビタスイでは美味しいスイーツが楽しめるだけでなく、ご飯系もしっかりしているので最高でした！
食べ放題ということで、たくさん食べたい方が多いのではないでしょうか？ 今回はそんなビタスイを紹介しつつ、私達がやった食べ放題の攻略法を解説していきます！
本記事はPRを含みます。
ビタースイーツ・ビュッフェ(ビタスイ)とは？
ビタスイでは、ケーキを始めとしたスイーツから、ピザやパスタ、フライドチキン等のご飯系も楽しむことができます！
こちらが入り口にある、食品サンプルになります。これらはグランドメニューなので、基本的にはいつでもあります。これらに加え、期間限定のメニュー等が増えるので、メニューが豊富なのが特徴です！
- 平日スタンダードビュッフェ 2860円
- 平日デザートビュッフェ 1870円
- 土日祝ホリデービュッフェ 3080円
- 土日祝ホリデーデザートビュッフェ 2090円
料金は上記になります。これに加え、旬のフルーツ食べ放題を、プラス料金で楽しむことができます！
食べ放題の攻略法
食べ放題の攻略法として、食前、中、後にできる方法を紹介していきます！ まずは食前にできることを紹介します。
空腹でいかない
お腹が空けば空くほど多く食べられると考える人が多いのではないでしょうか？ 実は、空腹状態だと胃が収縮してしまい、多く食べられません！
- 香辛料
- 柑橘類
- 香味野菜(にんにく、しょうが、ねぎ)
- 酸味のあるもの(梅干し、お酢)
これらが食欲増進させる食材になります。私達は梅干し、わさび、ねぎを入れたお茶漬けを朝ごはんで食べます！ とてもおすすめです！
食前に温かいものを飲む
ビタスイには、コーヒーやお茶等の温かい飲み物が多くあります。ティーポットもあるので、これらを使い倒しましょう！
食事の前に冷たいものを飲んでしまうと胃が収縮し、たくさん食べれないようになってしまうので注意してください！
罪悪感を無くす
罪悪感を無くす。これが1番大切です！ 美味しいものをたくさん食べたら太っちゃう、次の日に影響がでちゃう。そんなこと考えたら食べられなくなってしまいます。
飲み物は烏龍茶とコーヒーを選びましょう。烏龍茶とコーヒーには、脂肪の吸収を抑える効果があります。また、ホットにすることで、胃の収縮を抑えられます。
それに加え、私達はカロリミットを持参しています。これで無敵、0キロカロリーです！
野菜を最初に食べる
ビタスイでは、サラダを食べることができます。最初からデザートや主食にいかず、サラダから先に食べてください！
サラダを食べることで、血糖値の急上昇を抑えることができます。血糖値の急上昇は満腹中枢を刺激してしまうので、注意してください！
美味しいメニューを紹介
ビタスイではケーキやクレープ等の美味しいスイーツから、ピザやパスタ等のご飯系もたくさん楽しめます！ 今回は、その中でも特に美味しかったものを紹介します！
これらが特に美味しかったものになります！ グリルステーキは、甘いものに飽きたときにピッタリでした！
まとめ
今回の記事では、ビタスイの攻略法と、デートで行ってきた体験談をまとめました。ビタスイの食べ物はどれも美味しく、雰囲気も良くカップルのデートにおすすめです！
食べすぎた後は胃腸薬がおすすめです。
不二家ケーキバイキングの攻略法【体験談】 デートで行ってみた感想
こちらでは、デートでおすすめの、不二家のケーキバイキングについて詳しく書いた記事になります。併せて読んでみてください！
スイーツパラダイスに社会人カップルがデートで行った【体験談】
こちらでは、美味しいスイーツビュッフェが楽しめるスイパラについてまとめた記事になります。併せて読んでみてください。
コメント